Whey Protein e o funcionamento do intestino

Quando falamos de Whey já ligamos o suplemento aos benefícios para  músculos e massa muscular. Mas, o Whey também auxilia no funcionamento do intestino, sabia? 

A proteína do soro do leite protege as bactérias boas do intestino, auxiliando na diminuição dos processos inflamatórios. Segundo uma pesquisa da FEA (Faculdade de Engenharia de Alimentos) e a Unicamp, o whey pode reforçar o sistema imunológico.

Mas atenção, o uso inadequado ou excessivo do Whey pode causar Disbiose Intestinal é um problema digestivo que pode causar diarreia, constipação gases e dores abdominais, é necessário um acompanhamento médico para evitar que se agrave causando infecções urinárias, desnutrição e esofagite. 

Indicamos sempre a orientação de um profissional nutricionista ou médico na indicação do uso de qualquer suplemento, com quantidades específicas para cada caso e objetivo. Conte sempre conosco para oferecer qualidade e conteúdo para cuidar da sua saúde e da transformação do seu corpo.